Съвременният спорт от най-високо ниво отдавна използва постиженията на медицината и биохимията, понякога дори в ущърб на здравето на самите спортисти. Напредъкът в генетиката обаче предлага съвършено нов подход. И въпреки, че все още сме далеч от откриването на мечтаните "олимпийски гени", други важни открития вече намират практическо приложение. Книгата прави кратък преглед на историята на "класическия" допинг и борбата с неговото използване. Авторът ни запознава по достъпен начин с някои основни понятия в генетиката и биохимията. Но най-интересни са публикуваните резултати от негови оригинални ... |
|
|
Професионалният спорт крие рискове за здравето. Ролята на спортния лекар се изразява преди всичко в профилактика на травмите, а когато те настъпят - в избора на подходящо лечение, което ще доведе до подновяване на спортната дейност, без остатъчни прояви и рецидиви. Днес, без да се противопоставят на конвенционалната медицина, хомеопатичната терапия, както и актуализираната физикална терапия, предлагат възможности за лечение, които подобряват постиженията на атлета, като същевременно се съобразяват с цялостния му организъм. Авторите засягат различни страни на травматологията и голям брой патологии, които се срещат в ... |
|
|
Фалеристика, нумизматика, филателия. Изданието е двуезично - на български и на английски език. ... Известно е, че с провеждането на първите олимпийски игри в Атина през 1896 г. се възраждат древните панелински игри, благодарение на активността и упоритостта на френския барон Пиер дьо Кубертен. По този начин се осъществява неговата идея за мир и приятелство между народите по света. Като признание първите олимпийски игри били проведени в родината на древните игри - Гърция, и в тях участват 14 държави - Дърция, Германия, Великобритания, Австрия, Унгария, Франция, Дания, Италия, Швейцария, Швеция, България, САЩ, Чили и ... |
|
|
Михаил Делев е роден в София. Средното си образование получава в Образцовия механотехникум "Сталин" в София. Дипломира се в Софийския университет "Св. Климент Охридски" с първа специалност "Славянски филологии" и с втора специалност "Педагогическа психология". В журналистиката навлиза през 1972 г. като сътрудник на спортната редакция на вестник "Труд", а от началото на 1973 е с постоянен договор във вестник "Народна армия". Работи като редактор в "Народна младеж" и "Свободен народ", като завеждащ отдел във "Вечерни новини", като ... |
|
|
Методическото ръководство "Фитнес за всички" е адресирано към желаещите да подобрят качеството си на живот чрез грижа за собственото здраве и добра кондиция. Представени са основните тренировъчни методи, средства и принципи, с помощта на които се осъществяват заниманията по фитнес. За по-доброто разбиране онагледяването включва фотоснимки на 66 основни и изолирани упражнения за въздействие върху различните мускулни групи. Предложените примерни тренировъчни програми имат препоръчителен характер за изпълнението им от начинаещи и по-напреднали фитнес любители. Дадени са някои общи постановки, отнасящи се до ... |
|
|
12 доказано работещи правила. Тази книга е за тези от вас, за които фитнесът не е професия. За тези от вас, които посещават залата в свободното си време, наред с всички ангажименти и трудности на обикновения човек. Въпреки това, вие обичате да тренирате, обичате тежестите и разбира се, искате да изглеждате добре. Тук ще намерите всичко необходимо, което ви трябва, за да изградите мечтаното тяло. Да се избавите от излишните килограми и да направите своята най-добра версия. В книгата ще откриете: 12 доказано работещи правила; 5 примери хранителни режима; 5 примерни тренировъчни програми. Книгата е част от ... |
|
|
Книга в помощ на треньори и състезатели, описваща значението на бързината на реакцията и включваща многобройни комплекси от упражнения за реакция. Всичко това - поднесено в лесноразбираема форма и с използването на точна и общовъзприета терминология. Кирил Аладжов е завършил ВИФ (сега Национална Спортна Академия). Майстор на спорта е по лека атлетика, неколкократен шампион на България в дисциплината троен скок. Бил е преподавател в катедра "Лека атлетика" на ВИФ, където през 1983 г. защитава докторат в областта на развитието на физическите качества на спортистите. От 1980 г. работи професионално като ... |
|
|
Джордж Физдел Джоует е пример за силата на човешкият дух и непримиримото следване на мечтите. Неговата история може да вдъхнови всеки, който иска да изгради своето тяло. В най-ранна възраст претърпява съдбоносен инцидент, в следствие на което е сериозно увреден. Лекарите прогнозират, че едва ли ще доживее своята петнадесет годишнина. Това, което не успяват да предвидят е волята на момчето. Джоует преодолява физическите си проблеми и успява да се изгради като един от най-силните и най-мускулести атлети в света за своето време. В книгата си "Могъщ гръден кош", Джоует ни показва, как да изградим един наистина ... |
|
|
Официалното илюстрирано ръководство към правилата на голфа - 2012-2015. ... "Илюстрираните правила на голфа" съдържа пълните правила, ревизирани на 1 януари 2012 година, заедно с над 100 цветни фотографии и над 70 илюстрации, направени, за да предоставят по-лесно разбиране на законите на играта. Специално се набляга на ситуациите, които могат да предизвикат повече трудности за играчите във всички нива. Пречки, бункери, извън граници, изгубени топки, неотиграваеми топки, водни препятствия, свободни пречки – това са само част от правилата, илюстрирани в тази важна книга. Книгата съдържа и реални примери, ... |
|
|
Авторката си поставя за цел да изясни мястото, ролята и приноса на Ломското дружество "Дунавски юнак" в появата и дейността на общобългарския Гимнастически съюз "Юнак". Въз основа на документи и снимков материал, част от които се публикуват за първи път, се проследяват възникването на дружеството през 1895 г. и усилията на Л. Айер, В. Абаджиев, Т. Митев и други за неговото разрастване и укрепване. Специално внимание е отделено не само на участието му в националните прояви на юнашкото движение - конгреси, събори, излети и др., но и на международните изяви - първата олимпиада в Атина, гостувания на ... |
|
|
"На път сте да тръгнете на пътешествие към физическия рай - мястото, където всеки е достигнал върховна наслада. Дългият и лъкатушещ път, който води към този рай, не е лесен за изминаване. Но с целенасоченост, упоритост и търпение - както и с работа - можете да направите това пътешествие. Днес плуването е най-ефективният комплексен спорт, който развива всички мускули, тонизира кожата, увеличава дихателния капацитет на белите дробове. Милиони хора от всички възрасти, пол и с различни физически възможности системно се обучават, тренират и практикуват този спорт. Неговата популярност расте и сред студентите. Казват, че ... |
